بحث عن:


العودة   <¦ ¦•.¸¸.• مـنـتـديـاتـ ||| حـفـيـداتـ خـديـجـة |||رضي الله عنها•.¸¸.•¦ ¦ > > منتدي بيت حفيدة خديجة > قسم خاص بأختنا المتزوجة
اسم العضو
كلمة المرور
هل نسيت كلمة المرور؟

الإهداءات
إيمان فؤاد : اللهم اشفِ شيخنا ومعلمنا الشيخ أبا اسحق الحويني شفاءاً طهورا لا يغادر سقماً عاجلاً غير آجل يا كريم يا كريم ياكريم امنن علينا بكرمك وفضلك واشف شيخنا اللهم استجب دعوانا أم دلال : الآن أخواتي أول درس من دورة تحفة الأطفال والمعلمة خادمة كتاب الله ام ياسين http://r127fd58a.s4.roomsserver.com/والكود 222 التواقه للجنان : ◊◊ لنكن من قوافل الصائمين◊◊غـــــدا الاثنين لاتنسوالصيام بارك الله فيكم قال صلى الله عليه وسلم تعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس فأحب ان يعرض عملي واناصائم أم دلال : ۩۞۩ موعدكمے الليلة بمشيئة الله الساعة 8.30بتوقيت مكة ۩۞۩ ۩۞۩ ومع دورة تحفة الأطفال و المعلمة الفاضلة / خادمة كتاب الله – أم ياسين-۩۞۩ الكود للدخول اول مرة 222 ۩ رابط الدخولے بالجافا ۩ http://r127fd58a.s4.roomsserver.com/ ۩ رابط الدخولے بالعاديے ۩ http://r127fd58a.s4.roomsserver.com/?j=0 إيمان فؤاد : إلهي ! كنزي عجزي ، وحجتي حاجتي ، وعدتي فاقتي ، فارحمني . إلهي ! كيف أمتنع بالذنب من الدعاء ، ولا أراك تمتنع مع الذنب من العطاء ؟! فإن غفرت فخير راحم أنت ، وإن عذبت فغير ظالم أنت . إلهي ! أسألك تذللا ، فأعطني تفضلا . أميرة الدعوة : السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ... إحذروا ... الدود الصيني يُباع مُجَمد على انه جمبري ؟!!! .. ارجو الدخول نظرا للأهمية القصوى ... ... http://www.hafedatkhadija.com/vb/t10219.html ... ... اللهم صل على محمد

إضافة رد

كاتب الموضوع ربانية مشاركات 5 المشاهدات 166  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 03-07-2010, 12:47 PM رقم المشاركة : 1
 
تاريخ التسجيل : Feb 2010
رقم العضوية : 38
الإقامة : اللهم اجعلها الفردوس الأعلى
الهواية : أمى وأبى
المواضيع : 139
الردود : 647
مجموع المشاركات : 786
بمعدل : 0.97 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى :
آخر تواجد : 04-15-2012 (05:15 PM)
اوسمتي

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Egypt
ربانية غير متواجد حالياً

02222255 •°•°• اصمتـى...تـزدادى جـاذبيـة •°•°•





رسالة إلى كل حبيباتى فى الله...حفيدات خديجة


المعروف ان الصمت من صفات الرجل التي تقلق المرأة وتزعجها كثيرا..

وتقول أبحاث علم النفس ان الرجل يعتمد عادة الصمت لأنه بعكس المرأة، قليل الكلام ويشغل تفكيره أكثر من لسانه...

لكن أحدث دراسة اجتماعية تؤكد ان المرأة صارت تعتمد مبدأ الصمت لكي تكون أكثر قوة وجاذبية.

«السكوت من ذهب» مقولة يكررها كثيرون، لكن لو أدركت المرأة قيمتها ومعناها لتسلحت بها في كل تصرفاتها وتعاملاتها مع الآخرين وأحرزت نجاحا ووطدت ثقة واحتراما بينها وبين الطرف الآخر.

هذا ما كشفته الدراسة .

اعتمدي الصمت الفعال، أي ان تكتفي بالتعبير عن غضبك واستيائك بنظرات حادة وثاقبة من عينيك

فقط، عندها سيترجم الآخرون صمتك على انه ثقة زائدة في النفس وقوة غامضة تجعلهم يحارون في رد فعلك، ويصعب عليهم توقع ما سيصدر عنك.

عندها ستدركين ان للصمت قوة خارقة توقف الآخرين عند حدهم.




لكي لا تندمي

إن الصمت مرتبط بالحذر وكلاهما وسيلة قوية تساعد على النجاح في الحياة عامة ومع شريك العمر خاصة، بمعنى انه عندما تكون المرأة حذرة في كل كلمة تقولها للآخرين تكسب احترامها لنفسها واحترامهم لها.

والمرأة التي تطبق اسلوب الصمت عندما تغضب، انما تفكر مليا قبل حصول ردة فعلها المفاجئة،

وهكذا تتحكم في نفسها وتركز اكثر في الحبكة المنطقية لمحور النقاش مع الطرف الآخر،

لكن اذا بدأت بالكلام بطريقة انفعالية فستثرثر بغير هدى وتقع في اخطاء وتصدر عنها الفاظ قد تندم عليها لاحقا.




يبوح بأسراره

ان صمت المرأة يضع الطرف الآخر في موقف دفاعي، فعندما يصمت الرجل مثلا تقلق المرأة، ولكي تخرجه عن صمته تبدأ برمي الاحاديث واحدا تلو الآخر فتخرج كل ما لديها من أسرار امامه.
وهكذا على المرأة ان تعتمد الصمت كما الرجل لكي تضعه في موقف دفاعي فيضطر للكلام واخراج كل ما لديه.




أكثر ذكاء

عدا عن قوته، الصمت يضفي على المرأة هالة من النفوذ ويجعلها في نظر زوجها اكثر ذكاء وأعمق تفكيرا.

فعندما يعود الرجل من عمله متعبا ويكون سريع الاستثارة أو الغضب، عليها ان تتجاهله وتصمت لكي تتحكم هي في الموقف بدلا منه...

فهو سيحاول ان يخفف من غضبه ليحقق التوازن بين شخصيته وشخصيتها، وفي الوقت نفسه يتأثر بأسلوب تعاملها مع غضبه فيقدر لها ذكاءها ويحترم موقفها وينجذب نحوها ويعتبرها انسانة جديرة بالاعتماد عليها في المواقف الصعبة.




تثير انتباهه

قيمة الصمت تتضح اكثر في ما تعطيه للمرأة من وقار واحترام،

فالنساء عامة معروفات بحبهن لجلسات التسلية والدردشة والقيل والقال والقاء الشائعات، وهؤلاء في نظر الرجال محبات للثرثرة وغير جديرات بحب واحترام ازواجهن،

بينما المرأة التي تستمع اكثر مما تتكلم وتجيد فن الصمت والرد بكلمات مقتضبة ومتقنة، هي التي تثير انتباه الرجل ويجذبه غموضها ويحاول التقرب منها لفك غموضها واكتشاف أسرارها.




مستودع أمين

والمرأة الغامضة يفضلها الرجل لانها تخبئ ما تشعر به ولا تدلي بأي معلومات عن نفسها أو عن الآخرين،

فينجذب نحوها لأنه يجدها موضع ثقة واكثر تأثيرا على الآخرين، ويرى فيها مستودعا أمينا لأسراره ومشاكله لأنها ستحتفظ بها لنفسها،

بعكس المرأة كثيرة الكلام التي يصمت أمامها الرجل ويتهرب منها مخافة ان تفشي أسراره أمام الآخرين.




قواعد للسيطرة

للتأثير اكثر في رجل حياتك، وضع بعض علماء النفس مجموعة من القواعد التي يجب اتباعها لتكسبي نفسك وزوجك:

* الصمت يمنحك طاقة قوية للتفكير بعمق في كل ما يحصل حولك والتركيز بعقلانية على اجابتك.

* الصمت يجعلك تسيطرين على من أمامك من خلال نظرات محملة بمعان غير منطوقة تجعلهم حائرين في تفسيرها.

* الصمت المصحوب ببعض الحركات والايماءات يرغم من امامك على البوح بما بداخله فيقول اكثر مما يريد فعلا.

* الصمت يولد لدى الآخرين شعورا بالغيظ الشديد لأنهم يعتبرونه هجوما مستترا، فتكونين الاقوى من دون كلام ولا تعب.

* الصمت هو الحل الأفضل أمام المشاكل الزوجية التافهة.

* الصمت في المواقف الصعبة يولد الاحترام، بعكس الصراع والجدل الذي يولد التنافر والحقد.

* الصمت يدمر اسلحة من تتشاجرين معهم ويجردهم من القدرة على مواصلة الكلام.

* عندما يصمت زوجك اصمتي.. فيتساءل عن سبب صمتك ويبدأ هو بالكلام.....




ملحوظه : ليس شرط يكون تطبيق الصمت فقط مع الزوج طبقيه مع الجميع لانه فعلا

الصمت احيانا ابلغ من الكلام فدربي نفسك على ذلك



والله من وراء القصد

وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين

جزى الله خيرا كل من ساهمت فى نشر هذا الرابط























































الموضوع الأصلي: هنا | المصدر: حفيدات خديجة







من مواضيع في المنتدى







التوقيع - ربانية

أسألكم الدعاء بحسن الخاتمة لى ولولدىّ اللهم آآآآآآآآآآمين

( ولكـِ بمثل يا من دعيتِ لى :) )

التعديل الأخير تم بواسطة ربانية ; 03-26-2010 الساعة 03:11 PM .
رد مع اقتباس
قديم 03-07-2010, 11:24 PM رقم المشاركة : 2
 
تاريخ التسجيل : Feb 2010
رقم العضوية : 40
المواضيع : 27
الردود : 734
مجموع المشاركات : 761
بمعدل : 0.94 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى :
آخر تواجد : 12-01-2010 (03:44 AM)

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Egypt
طريق الجنه غير متواجد حالياً

افتراضي

جزاك الله كل خير اختى الغالية

على هذا الطرح الرائع

جعله الله فى ميزان حسناتك






من مواضيع في المنتدى







التوقيع - طريق الجنه

[IMG]http://img493.imageshack.us/img493/8788/17lo.j

pg[/IMG]

عمر حياتك بالهدى واسلك طريق التائبين وأعمر فؤادك بالتقى فالعمر محدود السنين وارضِ الإله بطاعة.... تسعدك في دنيا ودين واحمل بصدرك مصحفاً.... يشرح فؤادك كل حين ودع الغواية إنها.... لشقاوة للغافلين الدين مشكاة الحياة.... يضئ درب الحائرين عد للكريم بتوبة.... واركب جناح العائدين تلقى السعادة كلها.... فلنعم درب الصالحين
رد مع اقتباس
قديم 03-10-2010, 01:21 AM رقم المشاركة : 3
مشرفة سابقة

الصورة الرمزية أم البراء
 
تاريخ التسجيل : Mar 2010
رقم العضوية : 86
المواضيع : 31
الردود : 224
مجموع المشاركات : 255
بمعدل : 0.32 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى :
آخر تواجد : 03-03-2012 (12:23 PM)

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Egypt
أم البراء غير متواجد حالياً

افتراضي

جزاك الله كل خير اختى الغالية






من مواضيع في المنتدى







التوقيع - أم البراء








رد مع اقتباس
قديم 03-21-2010, 12:28 PM رقم المشاركة : 4
 
تاريخ التسجيل : Feb 2010
رقم العضوية : 38
الإقامة : اللهم اجعلها الفردوس الأعلى
الهواية : أمى وأبى
المواضيع : 139
الردود : 647
مجموع المشاركات : 786
بمعدل : 0.97 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى :
آخر تواجد : 04-15-2012 (05:15 PM)
اوسمتي

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Egypt
ربانية غير متواجد حالياً

Give Rose313

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طريق الجنهجزاك الله كل خير اختى الغالية

على هذا الطرح الرائع

جعله الله فى ميزان حسناتك

اللهم آمين وإياكـِ:)

سعدت بمرورك العطر أختى( طريق الجنة)

أسأل الله لنا ولكِ القبول والاخلاص
وكما جمعنا فى الدنيا على طاعته أسأله أن يجمعنا فى الآخرة بجنته ،، وأسأله أن يمن عليكـِ بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل اللهم آمين

جزاكـِ الله الفردوس الأعلى :)







من مواضيع في المنتدى







التوقيع - ربانية

أسألكم الدعاء بحسن الخاتمة لى ولولدىّ اللهم آآآآآآآآآآمين

( ولكـِ بمثل يا من دعيتِ لى :) )
رد مع اقتباس
قديم 03-21-2010, 12:30 PM رقم المشاركة : 5
 
تاريخ التسجيل : Feb 2010
رقم العضوية : 38
الإقامة : اللهم اجعلها الفردوس الأعلى
الهواية : أمى وأبى
المواضيع : 139
الردود : 647
مجموع المشاركات : 786
بمعدل : 0.97 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى :
آخر تواجد : 04-15-2012 (05:15 PM)
اوسمتي

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Egypt
ربانية غير متواجد حالياً

Give Rose313

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البراءجزاك الله كل خير اختى الغالية




اللهم آمين وإياكـِ:)

سعدت بمرورك العطر أختى( أم براء)

أسأل الله لنا ولكِ القبول والاخلاص
وكما جمعنا فى الدنيا على طاعته أسأله أن يجمعنا فى الآخرة بجنته اللهم آمين

جزاكـِ الله الفردوس الأعلى :)







من مواضيع في المنتدى







التوقيع - ربانية

أسألكم الدعاء بحسن الخاتمة لى ولولدىّ اللهم آآآآآآآآآآمين

( ولكـِ بمثل يا من دعيتِ لى :) )
رد مع اقتباس
قديم 11-11-2010, 08:19 AM رقم المشاركة : 6
حفيدة مجتهدة [ أثابك الله ]

الصورة الرمزية دانة الاسلام
 
تاريخ التسجيل : Nov 2010
رقم العضوية : 950
الإقامة : دنيا فانية
الهواية : قرآنى نبض حياتى
المواضيع : 54
الردود : 300
مجموع المشاركات : 354
بمعدل : 0.63 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى :
آخر تواجد : 02-07-2011 (10:29 PM)
اوسمتي

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Egypt
دانة الاسلام غير متواجد حالياً

افتراضي

بوركتِ يا غالية

من تميز الى تميز باذن الله

دمتــ كما تحبين ـــى







من مواضيع في المنتدى







التوقيع - دانة الاسلام

إحساس رائع أن أسير بحجابى الفضفاض كطائر يحلق بجناحيه وأستشعر أننى أكتسب بكل عين أطوف بها ولا أفتنها حسنات كجبل أحد لأننى متســترة >>>> وأنتى أخيتى ألا تشتاقى لـ ذاك الإحساس ؟؟

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:56 AM.

أقسام المنتدى

منتدى استراحة حفيدات خديجة @ الاقسام العلمية @ . . ₪₪ رحــمـــة للــعالميــن ₪₪ . . @ واحة حفيدات خديجة @ .. ₪₪ ملتقي الأحبة₪₪ .. @ ₪₪ نـــور فــي الظلمــات ₪₪ .. @ الأقسام الخدمية @ .. ₪₪ الكتب والمخطوطات ₪₪ .. @ بساتين دعوية @ .. ₪₪ إعداد وتأهيل الأخت الداعية ₪₪ .. @ .. ₪₪ اعداد الأخت المسلمة ₪₪ .. @ .. ₪₪ الأحاديث النبوية الشريفة وعلومها ₪₪ .. @ زهرات حفيدات خديجة (للفتيات حتى سن 12 سنة ) @ .. ₪₪ الفرائض والسنن والفقه₪₪ .. @ .. ₪₪ قسم السيرة النبوية والقصص ₪₪ .. @ .. ₪₪ قسم الأناشيد وأفلام الكارتون ₪₪ .. @ ابداعات حفيدات خديجة @ .. ₪₪ من مطبخي ₪₪ .. @ المشروبات والعصائر @ الوجبات الرئيسية @ حلويات @ الأقسام الإدارية @ قسم المواضيع المكررة والمحذوفة @ قسم المشرفين @ .. ₪₪ الجمال والإناقة ₪₪ .. @ ~ لمسات عالمك الخاص ~ @ تنفيذ طلبات - طرح استفسارات - فقط فيما يختص بـ شؤون المنتدى @ فرق عمل المنتدي @ فريق عمل التصميم و الجرافيكس @ منتدي بيت حفيدة خديجة @ قسم خاص بأختنا المتزوجة @ قسم خاص بالأبناء @ ₪₪ العـــــــــــام ₪₪ . . @ أحكام التجويد @ ₪₪ العقيــدة والتوحيــد ₪₪ . . @ ₪₪ فرق وأديان ₪₪ .. @ . . ₪₪ رجال ونساء أسمائهم نقشت في قلوبنا ₪₪ . . @ . . ₪₪ القـصـص والرقائـق ₪₪ . . @ . . ₪₪ الجوال الإسلامي ₪₪ . . @ . . ₪₪ الحاسب الآلي والانترنت ₪₪ . . @ ~ طـَابَتْ مَسَـــامِعُكمـ ~ @ .. ₪₪ فقه العبادات والمعاملات ₪₪ .. @ .. ₪₪ Other languages ₪₪ .. @ .. ₪₪ Islamic Section ₪₪ .. @ Islamic Videos & Audios @ مــنــتــدى الإعــــــــلانــــات @ روضة حفيدات خديجة @ قسم الفلاشات والاناشيد @ قسم المقاطع الوعظية @ ₪₪ قسم الاسطوانات ₪₪ @ الأحاديث الضعيفة والمكذوبة المنتشرة @ قسم الأشغال اليدوية @ لغة القرآن @ ₪₪ خاص بالنحافــــة ₪₪ @ ₪₪ خاص بالسِمــنة ₪₪ @ ₪₪ خاص بغذا ء الاطفال ₪₪ @ ₪₪ البرامج الاسلامية ₪₪ @ .. ₪₪ حملاتنا الدعوية ₪₪ .. @ قسم الترفيه والثقافة الإسلامية @ قســـم المســـابقات @ همسات ... خواطر أدبية ... بوح قلم @ التفسير @ قســــم الفتــــاوى @ قسم خاص بأختنا المخطوبة والمقبلة علي الزواج @ ساحة دورة القاعدة النورانية @ ساحة الواجبات الخاصة بالدورة @ . . ₪₪ الأمة الإسلامية (حتى متى )₪₪ . . @ قسم خاص بمشروع الطاعات @ ₪₪ أخبـــار عامـة ₪₪ @ منتدي أعمال الخير @ الحمل والولادة @ دمـــــوع التائبين @ دليلكِ الطبي @ إفتحى قلبك @ شروحات البرامج @ دليلك الطبى للاطفال @ خلي بالك من نفسك @ ₪₪ لا للمنقـــــول ₪₪ @ ★☀«القسم الخاص بغرفة حفيدات خديجة»☀★ @ ₪₪ خاص بدروس ودورات غرفة حفيدات خديجة ₪₪ @ قسم دورة تسهيل النحو @ خاص بالاسئلة والواجب @ قسم دورة المخارج والصفات @ أنتِ تسئلي والشيخ يجيبك @ الأقسام الغير مفعلة @ قسم خاص بالإدارة @ .. ₪₪ نفحات شهر الخير₪₪ .. @ قسم التصميم والجرافيكس @ فريق عمل التفريغ @ ملتقى الحج والعمرة وأعمال العشر @ قسم دورة المــــــــدود @ ۩۝۩‾ـ•ֺ ـֺ‾ المعلمة الداعيةـֺ‾ֺ•ـֺ @ இ التعليــم الابتدائىஇ @ இ التعليــم الاعدادىஇ @ » الصف الأول الابتدائى« @ » الصف الثانى الابتدائى« @ » الصف الثالث الابتدائى« @ » الصف الرابع الابتدائى« @ » الصف الخامس الابتدائى« @ » الصف السادس الابتدائى « @ التاريخ والسير والتراجم @ داتا داتا.. تمهيدى كمبيوتر @ الصف الأول الإعدادي @ الصف الثاني الإعدادي @ الصف الثالث الإعدادي @ قسم خاص بحلقات التحفيظ فى الغرفه @ قسم الخاص يشرح الاربعون النوويه (الشيخ يوسف صوالحه) @ قسم دورة أحكام النون الساكنة والتنوين @ القسم الخاص بإختبارات وإمتحانات الدورة @ قسم خاص بشرح سيرة الخلفاء الراشدين للشيخ أحمد جلال... متوقف لفترة @ قسم خاص بمشاريع بناء أمـــــــــــة @ ‗۩‗°¨_‗ـ أنتـِ الداعيهـ لهذا الأسبوع ـ‗_¨°‗۩‗ @ قسم خاص بالتواصل مع الشيخ محمود أبو حبيبه @ القسمــ الخاص بالشيخ (محمد الصاوى) @ ســاحة واجبـــات حلقـــات التحفيـــظ @ القسم الخاص بدورة العقيدة تحت القاء واشراف فضيلة الشيخ محمود ابو حبيبه< @ قسم خاص بالتواصل مع الشيخ محمد الصاوي @ القسم الخاص بواجبات دورة العقيده @ ★☀« فـــريـــــق نســــائم الخيـــــر ☀★ @ ★☀« ★☀« فـــريـــــق نسائم الخير (طلب الانضمام واستقبال اقتراحتكن @ القسم الخاص ياختبارات دورة العقيده @ قسم دورة القاعدة النورانية @ قسم دورة حفظ الأربعين النووية @ القسم الخاص بالدورة المنهجية لتدريس العلوم الشرعية @ قســـم تقديم الاستمارة @ مادة العقيـــــدة @ مادة أصول التفسير @ مادة الفقـــــــــه @ مادة أصول الفقه @ مادة اللغة العربية @ .. ₪₪ طالبات العلم ₪₪ .. @ قسم التواصل الإداري @ قسم دورة الإجازة في تحفة الأطفال @



"وَمَا تَوْفِيقِي إِلاَّ بِاللّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ".
جميع الحقوق محفوظة لدي منتدياتـ||| حـفـيـداتـ خـديـجـة |||

a.d - i.s.s.w

Preview on Feedage: untitled Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125