![]() |
| |
| | ||||||||
| ||||||||||
| |
| | ||||||||
الإهداءات |
| كاتب الموضوع | أم سلمى | مشاركات | 10 | المشاهدات | 342 |
| | | انشر الموضوع |
| |
| | ||||
| ||||||
| |
| |
| | رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||
| عصير لتخفيف الوزن -------------------------------------------------------------------------------- المكونات والمقادير المقادير : كيوي عدد 2 عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر ) عصير ليمونه طريقة التحضير الطريقة : يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق . القيمة الغذائية هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
| ||||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 2 | ||||||||||||||
| جزاكى الله خيرا
| ||||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||
| جزاك الله خيرا ونفعنا بما تقدمين | ||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 4 | ||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 5 | ||||||||||||||
| ![]()
| ||||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 6 | ||||||||||||||||||
| ![]()
| ||||||||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 7 | ||||||||||||||||
| نعم اختي ام سلمى فالاناناس و الكيوي فاكهتان تحرقان الدهون بشكل كبير ![]()
| ||||||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 8 | ||||||||||||
| :37145_1187516204::2008-11-14_052212_i:140902nzvkb47ych: | ||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 9 | ||||||||||||
| ![]() ![]() | ||||||||||||
|
| | رقم المشاركة : 10 | ||||||||||||
| افتقدنا وجودك أخيتى بارك الله فيكِ أينما تكونين | ||||||||||||
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
| |
| |
| | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |
| | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() | ![]() | ![]() |
| | | | | |
| | | | | |
| | | | | |
| |